8 perc A babahordozás nem újdonság, de az utóbbi években sokkal több szülőt lehet látni az utcán hordozni gyermekét. Ön is szeretné kipróbálni, de nem tudja, hogy kezdjen hozzá? Babahordozási útmutatónk minden fontos információt tartalmaz a témával kapcsolatban.
Babahordozás előnyei
A baba jelenléte a szülő közvetlen közelében (ami a hordozásra jellemző) számos előnnyel jár a baba és a szülő számára is. Bár ezek az előnyök nincsenek tudományosan alátámasztva, de mellettük szólnak azon elégedett szülők véleményei, akik hordozták gyermekeiket.
Láthatatlan negyedik trimeszter
Hogy még nem hallott róla? Egyszerűen fogalmazva, ez a baba születése utáni időszak, amikor a csöppség még tovább fejlődik, növekszik és próbál eligazodni a számára új környezetben. A világrajövetel megterhelő a baba számára, kilenc hónap méhen belüli fejlődés után az újszülött nem érzi biztonságban magát a hatalmas nyitott világban. A szülő közvetlen közelsége, amelyet a babahordozó vagy babakendő még inkább fokoz, megnyugtatja a babát, és biztonsággal, szeretettel veszi körül.
Kevesebb könny
A gyermeknevelés egyik legnagyobb kihívását jelenti megtalálni azt a módszert, amely hatékonyan elállítja a baba sírását. Azzal ne számoljon, hogy a babahordozás teljesen megszünteti a sírást, de csökkenti annak gyakoriságát és intenzitását. Egy 1986-os gyermekorvosi klinikai vizsgálat kimutatta, hogy a 6-hetes csecsemők, akiket naponta 3 órán át hordoztak, 43%-kal kevesebbet, az esti órákban (16:00 órától éjfélig) pedig akár 51%-kal kevesebbet sírtak, mint az azonos korú gyerekek, akik nem voltak hordozva.
Meg kell jegyezni, hogy a kutatás főként a baba karonhordozására vonatkozott. Ennek ellenére érdemes kipróbálni a hordozókendőbe kötni a babát és élvezni, hogy szabad kezekkel és stresszmentesen más tevékenységet végezhet, hiszen a baba mindig Önnel lesz.
Egészségügyi előnyök
A bőrkontaktus vitathatatlan előnyökkel jár közvetlenül a születés után, és különösen koraszülötteknél javallott gyakorolni. Az intenzív osztályon fekvő csecsemőknél a test közelsége segít szabályozni a szívverést és légzést. A bőrkontaktus természetesen azonos hatással van a rendes időben született babákra is. A babát helyezze a mellkasára vagy egy kenguru hordozóba, ezzel tovább támogatja a közvetlen kapcsolatot.
Egyszerűbb szoptatás
Sok édesanya bizonyára egyetért azzal az állítássál, hogy a baba hordozása elősegíti a szoptatást. Az etetés sokkal egyszerűbb lehet a hordozókendőnek köszönhetően, hiszen a kendő lehetővé teszi a diszkrét és kényelmes szoptatást a nyilvános helyeken is illetve a baba igénye szerint megvalósítható.
Erősebb a szülői köteléket
Nem mindig egyszerű egy húron pendülni az újszülöttel (és nem szégyen ezt bevallani). A testközelség jelentősen támogatja és erősíti a baba-szülő közötti köteléket. A közeli kontaktus által a szülő jobban ráérez a baba szükségleteire, hamarabb felismeri mikor éhes, fáradt, vagy át kell pakolni. Különösen az édesapák érzik néha úgy, hogy az apa-baba kötődés nehezen alakul ki, ilyenkor érdemes a babahordozó után nyúlni.
Könnyebb mindennapok
A kenguru hordozó vagy babakendő felszabadítja a szülő kezeit, ezáltal más tevékenységeket végezhet. Ezt különösen az aktív szülők értékelik, akik szeretnek több dolgot csinálni egyidőben. Főzni vagy takarítani szeretne, de a baba igényeli a közelségét? Hordozza hordozókendőben! A babahordozás megkönnyíti a sétákat, különösen a nagy városokban. Elmarad a babakocsival való huza-vona a tömegközlekedésen, egyszerűen csak felszáll a buszra és élvezi a szabadságot.
Biztonságos a babahordozás?
A babahordozásnak lehet helyes és helytelen módja. A legfontosabb dolog kiválasztani a megfelelő hordozási eszközt, amely figyelembe veszi a szülő igényeit és baba életkorát is. A biztonságos babahordozás alapelveit a T.I.C.K.S módszernek köszönhetően (az angol ticks – kullancs szóból) egyszerűen és gyorsan megjegyezi:
- T (tight) - szorosan: A baba függőlegesen és megfelelő szorossággal legyen a hordozóban rögzítve úgy, hogy a teste és a feje ne billegjen veszélyesen oldalra. A baba feje legyen egy vonalban a gerincével, ne legyen természetellenesen behajlítva.
- I (in view at all times) – szem előtt: A baba arca legyen mindig látható. Szülőként mindig szemmel kell tartania gyermekét, hogy figyelemmel kísérje reakcióit.
- C (close enough to kiss) – puszi közelben: A baba akkor van megfelelően elhelyezve a hordozóban, ha Ön könnyedén le tud hajolni a fejéhez és megcsókolni.
- K (keep chin of chest) – az áll és mellkas távolság: A baba álla és mellkasa között legalább két ujjnyi hely legyen. A baba tehát ne legyen előredölt pozícióban, az álla ne érintse a mellkasát.
- S (supported back) – megtásmasztott hát: függőleges helyzetben a baba kényelmesen támaszkodik a hordozó személy testéhez. A hordozókendő ne legyen túl szoros, sem túl laza. Akkor megfelelő, ha hordozás közben nem kell a babát tartani illetve támásztani.
Babahordozók típusai
Manapság a piac babahordozók széles választékát kínálja. Melyik mellett dönt, több tényezőtől - a baba korától, magasságától, a szülő testalkatától, a család költségvetésétől és személyes preferenciáktól – is függ.
Puha hordozókendő
A puha hordozókendő alapvetően egy hosszú szövetdarab, amely pamut és lycra keverékéből készül, elasztikus babahordozónak is nevezik. A kendőt tekerje a teste köré és helyezze bele a babát. Az anyagra tekintettel a legkisebb babáknak ajánlott. Amennyiben nincs tapasztalata a hordozással, valószínűleg gondban lesz a baba rögzítésével, mivel ezen kendő kötésének elsajátítása némi időt és gyakorlatot igényel. A kötözést játékbabával vagy párnával gyakorolja.
Szövött kendő
Első látásra nincs különbség a puha és a szövött kendő között, de a látszat csal. A szövött kendő (ahogy a neve is sugallja) más anyagból készül. Anyaga merevebb és strukturáltabb, ezért nagyobb babák és csecsemők hordozására alkalmas. A szövött kendő kényelmesebb a puha kendőnél, de nehezebb a kötése.
Ring Sling kendő
A karikás szövött kendő (az angol ring – karika, gyűrű szóból) egy vállon viselendő, ezáltal egyoldali megterhelést okozhat, amennyiben nem váltja az oldalakat és a babát csak az egyik vállán hordozza. A Ring Sling kendő előnye viszont az egyszerű használata.
Meh Dai hordozó
A Meh dai (más néven Mei Tai) hordozó lényegében a hagyományos hordozókendő és a szilárd hordozó kombinációja. A hordozó nem csatos, csak kötözős, vállpántjai széleszek, párnázottak a maximális kényelem érdekében, ráadásul támasztó hátrésszel rendelkezik. Ez a hordozó típus nagyon kényelmes és praktikus, kimondottan nagyobb babáknál is használható.
Ergonomikus csatos babahordozó
Ez a fajta babahordozó pántokkal, csattokkal, párnázással és támasztó résszel rendelkezik, ezáltal különböző korosztályok számára alkalmas. Elöl, háton és oldalon is lehet benne hordozni. Az ergonomikus hordozók előnye praktikusságukban és egyszerű használatukban rejlik. Ezek a szilárd babahordozók elsősorban az idősebb babák számára készültek, a legkisebb babák hordozására speciális újszülött betéttel ellátott hordozó keressen.
Ako nosiť bábätko
Hogyan hordozzuk a babát
Ez elsősorban a babahordozó típusától függ. Használat előtt figyelmesen olvassa el a hordozási útmutatót és szükség esetén forduljon babahordozási tanácsadóhoz vagy kérjen segítséget egy tapasztaltabb anyukától.
Hordozási tippek újszülöttek esetében
A babák már újszülött koruktól hordozhatók, amennyiben egészségesek és súlyuk eléri legalább a 3,5 kg. Ebben a korban a puha hordozókendők a legmegfelelőbbek. Mindig ügyeljen arra, hogy lássa a baba arcát, különösen ha a baba még nincs legalább 4 hónapos.
Minél idősebb lesz a baba, annál inkább szeretné felfedezni az őt körülvevő világot. Teheti ezt babakocsiból vagy babahordozóból. Vannak olyan kötözési módok, amelyek lehetővé teszik, hogy a baba arccal kifelé nézzen a hordozóból, ám ez a módszer több gyakorlatot igényel. Az elöl viselésre tervezett ergonomikus hordozók alkalmasak leginkább az ilyen típusú hordozásra.
Hordozási tippek idősebb babák esetében
Az idősebb babákat már háton is hordozhatja. Erre a legalkalmasabb egy olyan ergonomikus hordozó, amelyet először az oldalára helyez, hogy beletegye a babát, majd óvatosan a hátára igazítja. Csak addig hangzik bonyolultnak, amíg nem próbálja ki.
A babahordozás sokkal több egy aktuális divattrendnél. Egészségügyi előnyei mellett, erősíti a szülő-gyermek köteléket és nagyobb kényelmet és szabadságot biztosít.
