A nyári tök kevesebb antioxidánst tartalmaz, mint az ősszel érő rokonai, például a cukkini. A cukkini püré változatosabbá teszi a hozzátáplált babák étrendjét. A kezdetben csak a cukkinit vezesse be a csöppség étrendjébe, egy évnél idősebb gyerkőcöknél más hozzávalókkal is kombinálhatja.
Adagok száma
1
Hozzávalók
- 150 g cukkini
Elkészítés
A cukkinit megmossuk, meghámozzuk, hosszában félbevágjuk és kimagozzuk. Apró kockákra vágjuk, az ételpárolóba tesszük, felöntjük a hármas szintig vízzel és megfőzzük. A főzővizet leöntjük, a megfőtt cukkinit pépesre turmixoljuk. Szükség esetén főzővízzel higítjuk.