Fitt édesanya

Beaba kellékek minden háztartásba!

Csecsemő és kisgyermek / Fitt édesanya
15 okt '19
4 perc
 627
Minden szülő szeretne a lehető legtöbb időt tölteni gyermekeivel, de a kisbabagondozással járó tevékenységek felemésztik a szabadidő nagy részét. Ezen viszont segíteni lehet a pompás Beaba kellékekkel! Fedezze fel a bennük rejlő lehetőségeket és tegye egyszerűbbé mindennapjait. 1989-ben a Beaba márka...

Szoptatós kismama étrendje

Csecsemő és kisgyermek / Fitt édesanya / Gyermekeink egészsége
27 szept '18
5 perc
 12679
Minden várandós anyuka érdeklődik az egészséges életstílus iránt, hiszen gyermeke egészsége mindenek felett áll. A helyes táplálkozásra nem csak a terhesség, de a szoptatás alatt is gondolni kell. Mi legyen a szoptatós anya tányérján, hogy ő és a csecsemő is megkapják az összes szükséges tápanyagot? Az...

Örömök és aggodalmak: hogyan birkózzunk meg az első stresszel?

Fitt édesanya / Gyermekeink egészsége
06 márc '18
4 perc
 4177
A várandós anyuka 9 hónapon át türelmesen várja azt a csodás pillanatot, amikor végre karjában tarthatja angyalkáját. A gyermeknevelés az örömteljes pillanatok mellett aggodalmakkal is jár, melyek az újdonsült édesanyát néha meglepetésként érik. Hogyan tudja kezelni a szülés után megjelenő stresszt? Röviden...

Teremtsen őszi hangulatot otthonában gyermekei segítségével, minimális összegért

Fitt édesanya
04 okt '17
4 perc
 1782
A csillagászati ősz szeptember 22-én köszöntött ránk. Ha szívesen öltöztetné otthonát is őszies köntösbe, bizonyára hasznát veszi néhány jó tanácsnak. E időszak hangulatához hozzátartoznak a gyertyák, meleg plédek és a kreatív esték. És ami még jobb, az őszi dekorációk készítésénél a gyerekek is remekül...

Terhesen is lehet stílusos! Őszi divattippek kismamáknak

Fitt édesanya / Terhesség
18 szept '17
5 perc
 5668
A terhes nők szervezete a hormonális elváltozások mellett, melyeket rosszullét, változékony hangulat vagy sóvárgás kísér, testi változásokon is átesik. A legkiemelkedőbb a pocak és a mellek növekedése, ami megnehezítheti az öltözködést. Milyen ruhadarabokban lesz stílusos az őszi és téli időszakban? A...

5 egészséges recept almából, amelyeket érdemes kipróbálni

Fitt édesanya
08 szept '17
5 perc
 6733
Tudta, hogy a világon annyi almafajta van, hogy ha naponta kóstolna meg egyet, 19 évbe telne végigkóstólni az összeset? Az alma nagyon sokoldalú és egészséges gyümölc, amely számtalan feldolgozási lehetőséget kínál. Szerezzen örömet a kicsik és nagyok ízbimbóinak és próbálja ki a következő 5 receptet,...

Mi legyen és mi ne legyen a kismamák tányérján?

Fitt édesanya
11 aug '17
7 perc
 33170
Terhesség alatt kettő helyett enni? Nem, nem. A mennyiség helyett a minőségre összpontosítson. A kismamák étrendje legyen változatos és vitaminban gazdag. A magzat egészséges fejlődéséhez fontos, hogy a kismama tápláléka megfelelő összetételű és vitaminokban valamint ásványi anyagokban legyen gazdag....

7 tipp, hogyan éljük túl a kánikulát

Fitt édesanya
04 aug '17
8 perc
 2247
A szervezet túlmelegedésére a nyári kánikulában leginkább fogékonyak a csecsemők, kisgyerekek, terhes nők és az idősek. Lehetőség a hűsölésre rengeteg van. Elsőre a finom hűsítő fagylalt, forró tea, vagy a hűtőből frissen kivett pizsama ugrik be? A legtöbb trópusi nap esetünkben júliusban és augusztusban...

Mit tehet azért, hogy hajkoronája nyáron is sugárzó legyen?

Fitt édesanya
23 júl '17
8 perc
 1256
Nyáron bőrünk ápolására összpontosítunk és közben elfeledkezünk arról, hogy ilyenkor hajunk is jobban szenved és speciális gondoskodást igényel. Ez nem csak a felnőttek hajára, de a legkisebbek tincseire is érvényes. Mire figyeljen a rendszeres hajmosás és hajápolás keretében, a következő sorokból tudhatja...

Kérékpáron gyermekkel – hasznos tudnivalók bringázás előtt

Fitt édesanya / Gyermek első évei
11 júl '17
8 perc
 8588
Lehet hogy a baba érkezése visszatartotta a kedvelt bringázástól, de ha a pici egy kicsit megnő, ismét visszapattanhat a nyeregbe. Természetesen ha csöppsége társaságában szeretné élvezni a kerekpár nyújtotta élményeket, szem előtt kell tartani a baba biztonságát is. Egyáltalán biztonságos? A biztonságosság...

5 nyári tipp a stílusos édesanyáknak

Fitt édesanya
10 jún '17
5 perc
 1946
A divat trendek körforgása állandó és visszatérő. Az idei nyár 5 forró trendje könnyedén megtalálja az útját a ruhatáradba. Fodros felsők Fodrok, fodrok, fodrok ahová csak nézel. Az idei nyár aktuális trendje a fodor, amely a ruhán, nadrágon, overallokon és a felsőkön is megjelenik. A fodros felsők...

A jóga kedvező hatása a szülés során is megnyilvánul, állítja a kismama jóga oktató

Fitt édesanya
31 máj '17
7 perc
 3658
A terhesség fizikai és lelki téren is nagy változásokkal jár. A várandós időszakban sem kell feladni a sportolással, csak hozzá kell igazítani az aktuális állapotához. Ha terhesség előtt is jógázott, nyugodtan folytathatja, amennyiben nem veszélyeztetett terhes. Ha nincs tapasztalata a jógával, lehet...