Nyaralás a gyerekekkel tengernél és a hegyekben

A nyár a pihenés, a nyaralások, az ízletes gyümölcsök és a friss hazai zöldségek időszaka. Másrészről az az időszak, amikor különböző tevékenységekkel kell lefoglalni a gyerekeket. Azoknál a családoknál, ahol van nem dolgozó nagyszülő, „le van a gond“, a rosszabb helyzetben azok a szülők vannak, akik nyáron nem tudják hová tenni gyermekeiket. A nappali és a hetes táborokon kívül nem marad sok lehetőségük. De ha el tud menni szabadságra, remek időt tölthet el gyermekével tengernél vagy a hegyekben. Egy listát készítettünk Önöknek, melyben összegeztük a magyarországi aktív kirándulás és a tengerparti passzív nyaralás előnyeit és hátrányait.

Habár nagyon nehéz szétosztani ezeket a lehetőségeket aktív és passzív kirándulásra. Magyarországon is lehet lustálkodni egy hetet valamelyik fürdőben, büfé ételeket enni és egész idő alatt olvasni vagy társasjátékokat játszani a pléden. Másrészről, ha nincs olyan magas bevétele, hogy legalább félpanziót tudjon fizetni családjának, a kiránduláson is Ön fogja végezni az összes házimunkát, akárcsak itthon, egy kis bónusszal, hogy fürödhet a tengerben.

Kirándulás a hegyekben

Magyarország az itthoni és a külföldi kirándulóknak is rengeteg lehetőséget kínál. Elképesztő mennyiségű várat és kastélyt látogathatnak meg. A számos fürdőn kívül különleges minőségű ásványvizekkel is büszkélkedhetünk, melyek rengeteg egészségügyi problémán tudnak segíteni. Hegyeink természetes szépségüknek, könnyű megközelíthetőségüknek és az aktív pihenés széles kínálatának köszönhetően nagyon vonzóak. Ha kisgyerekekkel való kirándulásról beszélünk, Magyarország minden hegyvidékén talál könnyebb turisztikai útvonalakat is, melyeket a gyerekekkel is játékos egyszerűséggel leküzd. Kisebb mint három éves gyermek esetében egy sport babakocsi vagy egy napernyős tricikli sokat segít a szülőknek.

Előnyök:

- a friss levegő pozitív hatással van az akut és krónikus léguti problémákra,

- a gyalogos turisztika erősíti a szivet, tüdőt és az izomzatot,

- a gyors séta a természetben gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt csökkenti a stresszt, a depressziót és a szorongást,

- a zöld természetben való tartózkodás pozitív hatással van a pszichikai kimerültségre és javítja a kedvet.

 Hátrányok:

- fokozott balesetveszély – leggyakrabban esések, kificamodások, törések,

- fokozott leégésveszély,

- fokozott kiszáradásveszély,

- a kisgyerekek hamar elfáradnak, így szükséges magunkkal vinni valami járművet is.

Tengerparti kirándulás

Ha meghalljuk a tengerparti nyaralás kifejezést, többségünk a pihenést képzeli el a strandon. De ha gyerekekkel megy a tengerhez, szüntelenül figyelnie kell. A külföldi tengerparti kirándulásra ne felejtsék el magukkal vinni az úszógumikat, úszódeszkákat vagy a gyerek csónakokat. Ezeknek köszönhetően Ön is beljebb úszhat a tengerbe és ha fel van szerelve strandcikkekkel, gyermekét is magával viheti.

Előnyök:

- a tengervíz sok bőrbetegséget és légúti problémát gyógyít, és a mozgásrendszer megbetegedéseire is pozitív hatással van,

- a gyerekeknek sok aktív mozgásra van lehetőségük, miközben a vízben szaladgálnak vagy lubickolnak,

- a tengerparti tartózkodás során a gyerekeknek más körülményekhez kell akklimatizálódni, így erősödik az immunrendszerük,

- a tengervíz ásványi anyagokban gazdag – nyugtató hatással van az idegrendszerre és hozzájárul az alacsony ásványi anyag szintből származó megbetegedések gyógyulásához.

Hátrányok:

- fokozott leégésveszély,

- medúzacsípés veszélye – kisebb gyermekeknek jobb döntés, ha visznek magukkal egy medencét is, amelybe tengervizet tehetnek,

- fokozott veszély a gyerek elvesztésére, főleg a túlzsúfolt strandokon,

- fulladásveszély.

Akárhová is megy kirándulni, tengerhez vagy hegyekbe, jó pihenést, kikapcsolódást és örömteli hazatérést kínávunk Önöknek!

MackóJáték.hu csapata