4 perc Közeledik a szülés időpontja és még nem teljes a szülőcsomagja? Akkor az alábbi lista most igazán jól jön! Vegyen elő papírt, ceruzát és egy táskát, ahová mindent bepakol.
Önt is elöntötte a vásárlási láz a pozitív terhességi teszt láttán? Vagy inkább azon kismamák közé tartozik, akik az utolsó pillanatig várnak a babakelengye vásárlásával? Ne várjon a szülés megindulásáig, készüljön fel előre, táskáját legkésőbb a terhesség 35. hetében készítse el, de ha lehet, még korábban, tehát legalább a terhesség 30. hetében, mert időbe telhet, míg mindent beszerez.
A szükséges kellékek listájából néhánnyal (például a pelenkákkal, hálóingekkel, babaruhákkal, alapvető tisztálkodási szerekkel) a szülőszobában is ellátják. De ez nem minden kórházra jellemző, ezért jobb előre tudakolódni, mit kap meg a kórházban és mit nem és e szerint rendezni dolgait.
Okmányok
A szülőcsomagba mindenekelőtt pakolja be a szükséges okmányokat, dokumentumokat:
- személyi igazolvány
- EB kártya
- eredeti házassági kivonat (illetve eredeti apasági nyilatkozat)
- terhességi kiskönyv/terhességi leletek, eredmények, ultrahangfelvételek
- szülési terv (amennyiben elkészítette)
- babanév lista (nem kötelező, de lehet hogy jól jön)
Anyának
A csomagolásnál elsősorban az Ön és gyermeke kényelmét tartsa szem előtt, a külső most másodrendű. Ezért csak a legszükségesebb és egyúttal legpraktikusabb dolgokat készítse el. Ide tartoznak a:
- kényelmes, elöl gombolós hálóingek (nagyon praktikusak szoptatáskor. A hagyományos pizsamát hagyja otthon, a szülés utáni sebek sokkal gyorsabban gyógyulnak szellős ruhában)
- meleg zokni és papucs
- köntös
- szoptatós melltartó
- eldobható hálós bugyik (több darab)
- kényelmes pamut bugyik
- zuhany papucs
- fürdőlepedők, törölközők
- szülés utáni betét
- ágyban használható inkontinencia alátét
- eldobható melltartó betét (túl sok tej esetén)
- WC papír
- tusfürdő (ideális esetben parfummentes)
- fogkefe és fogkrém
- bimbóvédő krém (segíti a berepedezett mellbimbók gyógyulását)
- termofor vagy melegítő tasak (fájdalom csillapításnak)
- gyógyszerek, amiket rendszeresen szed
Babának
Praktikusabb ha a baba dolgait külön táskába készíti el, így gyorsabban találja meg az éppen szükséges kellékeket. Íme a lista:
- eldobható pelenkák (egy kórházi napra számítson 10 pelenkával)
- textilpelenkák
- 2-3 eldobható pelenkázó alátét
- pelenkakiütés elleni krém
- nedves popsi törlőkendők
- cumi (ha tervezi használatát)
- minőségi babakozmetikumok
- legkisebb méretű terpeszbetétes rugi
- 2 rugdalózó 56-os méret
- 2 babaing 56-os méret
- pamut sapka
- kesztyű (karmolás ellen)
- zoknik
- babapólya
Hazamenethez
Igen, a hazaútra is jó felkészülni. Ezt a táskát nem kell a szüléskor a kórházba cipelni, elég ha partnere akkor hozza be, amikor már haza indulnak. Ebben a táskában biztosan legyen egy:
- babakardigán (a feljebb említett öltözéken kívül jó ha van egy melegebb holmi a babakelengyében arra az esetre, ha hűvösebb lenne)
- melegebb sapka
- babapléd
- autósülés
- bundazsák vagy kezeslábas (szintén a hűvösebb időszakban)
- ruha a mamának (lehet az az öltözék is, amelyben a kórházba érkezett)
Egyebek
Végül van néhány dolog, amely nem létfontosságú, de hasznos lehet illetve kelemesebbé teheti a kórházban töltött napokat. Ezek között található a:
- mobiltelefon és töltő
- olvasnivaló
- fényképezőgép az első pillanatok megörökítéséhez
- fülhallgató
- illóolajak, masszázsolajak vagy homeopátiás szerek a vájúdás és szülési fájdalmak enyhítésére
- mellszívó
- gátvédő ülőpárna
- nyálkahártya nedvesítő spray és ajakbalszam (szülés közben az orr és a száj nyálkahártyája kiszáradhat)
- aranyér elleni krém
- hajszárító (nem csak a haj szárításához, de a sebes testrészek kiszárítására is alkalmas, amikor a törölközés fájdalmas lehet)
- csokoládé vagy szőlőcukor mint energiaforrás
A szülőszobai kellékek listája végtelennek tűnik. De jobb felkészülni, mint az utolsó pillanatban kapkodni. Ha esetleg mégis valami kimarad a szülőcsomagból, csigavér – kérje meg a korházi személyzetet, az alapvető dolgokat minden kórházban megtalálja.
