Hogyan ne rontsuk el a kirándulást a hegyekben a gyerekekkel

  Kategóriák: Gyermek első évei,
6 perc
19. jan'17

A téli kirándulás a kényelem és a pihenés szinonímája. És gyerekekkel is lehet olyan. Hogy semmin ne lepődjenek meg, készüljenek fel egy jó koffernyi ruhára, szipogś gyerek orrokra, kicserepesedett ajkakra a fagytól, vizes harisnyákra a hótól, és a problémás elalvásra az új környezet miatt.

Téli vakáció a hegyekben

Hogyan csomagoljunk be az egész családnak a téli kirándulásra? Ha emlékeznek a tanácsainkra a csomagolásról a nyári kirándulásra, nyugodtan fogadják meg őket most is. Jó segítő a lista azokról a dolgokról, amiket muszáj bepakolnia. Ebben az esetben jó, ha van rajta elegendő csomag zsebkendő is, pokróc az útra, elemlámpa, termosz a teára és természetesen felszerelés a téli sportokra. A téli ruházat csomagoláskor ne feledkezzen meg a sapkákról, kesztyűkről és sálakról, vagy nyakmelegítőkről, ideálisan egyet magára venni és egyet pluszba a csomagokba.

Janod gyermek koffer kerekekkel

Janod kerekes bőrönd

Hagyják, hogy a gyerekek becsomagolhassanak maguknak az útra. A koffer a teleszkopikus fogantyújának köszönhetően, minden gyermek magasságához hozzáigazodik és a műanyag kerekek megkönnyítik a csomag szállítását és a sima utat.

Gyerek hátizsákok

Bababarát szállás

A szállás keresésénél a téli kirándulásra több lehetőségük is van. Választhatnak olyan hotelt ahol mindenféle szolgáltatást tudnak nyújtani, beleértve a wellnesst és a medencét, vagy éppen romantikus házikót vagy kunyhót, családi apartmant, vagy szállást egy nyaralón. Mindegyik fajtának meg van a maga varázsa. A kiválasztásban segítenek az interneten olvasható referenciák, vélemények. Tájékozódjon előre, milyen szolgáltatásokat nyújt a központ, milyen a felszereltsége (gyógyszertár, egészségügyi központ, ATM), a felvonók és lejtők távolsága, lehetőségek téli spotok űzésére, gyermekprogramok, és lehetőségek arra, hogy rossz idő esetén kint tartózkodhassanak a természetben.

Ha konyhával ellátott apartmanban lesznek elszállásolva és maguknak fognak főzni, fontos megtudni, hogy hol lehet élelmiszert venni. Ha megspórolnák maguknak a főzést és inkább hotelt választanak, válasszanak olyant amelyik Baby friendly – vagyis Bababarát bizonyítvánnyal rendelkezik. A csillagok mennyisége azt biztosítja, hogy a termekbe be lehet lépni babakocsival, az éttermekben van baba etető szék, és a hotelben van medence vagy szauna a gyerekeknek kialakítva, és kölcsönözhetnek különböző sporteszközöket a családi programokhoz.

Téli sportok gyerekeknek

Téli játékok a hóban

A téli kirándulással leginkább a síelést lehet összekötni. Ha mindkét szülő aktív síelő, természetes, hogy szeretnék ha a gyerekek is elkezdenének síelni. De a hó és a fagy más téli örömöket is hoz magával. A gyerekekkel építhetnek hóembert, hólényeket vagy iglut. Kedvelt aktivitás például a bob vagy a szánkó, amiben a gyerekek versenyezhetnek is.

Sok téli üdülőközpontnak van saját fedett vagy szabadtéri korcsola pályája, snowtubing pályái és téli szánkozásra is van lehetőség. A gyerekeknek megfelelő sport lehet még a sífutás. Jó felkészülés lehet erre a sportra, ha évközben bicikliznek, vagy télen korcsolyáznak, mivel ezek erősítik az izomzatot és a végtagokat. Ne feledkezzenek meg a pihenésről sem. Néha azonmban elég az is, ha cska sétálunk a gyerekekkel a természetben, hógolyó csatát kezdeményezünk, és hóangyalkával fejezzük be a sétát.

BIG Snow Carver bob gyerekeknek carving profillal és fékkel

BIG carving bob

A Snow Carver gyermek bobok téli játékok 5 éves kortól ajánlottak. A bobnak fekete színe van, ami a hóban biztosan nem veszik el. A carving profil bebiztosítja a sima lesiklást és a gyors menetet a behavazott lejtőkön. Az erős konstrukciónak köszönhetően 60kg-ot is elbírnak.

Rekreációs sport

Téli bőrápolás

A tél kritikus időszak a bőrnek. Nagyobb odafigyelést igényel a gyakori hőmérséklet ingadozáskor, ha épp kimegyünk, vagy bejövünk a melegre. Ugyanúgy ne becsüljék le a napsütést a hegyekben. Az ultraibolya sugárzás a tengerszint feletti magassággal nő. A hóról visszaverődő fény is megemeli az intenzitását. Kenják ezért a gyerekeket és magukat is zsírosabb krémekkel, és ne feledkezzenek meg a szájbalzsamról sem. A napozó krémet legalább 15 perccel az elindulás előtt vigyék fel, és rendszeresen kenjék újra magukat. Erre nagyon jók a termékminták és a kis utazáshoz való tégelyek, amit könnyen a zsebébe tehet.

A gyerekeket bugyolálják be, mint egy hagymát

A gyerekek sokat mozognak a játékok során a hóban és gyorsan kimelegednek. Az öltözéknek a hegyekben elsősorban kényelmesnek és a funkciónak megfelelőnek kell lennie. A gyerekeket öltöztessék úgy, mint egy hagymát – az alsó réteg legyen termoalsó, ami elvezeti az izzadtságot. A kisebbeknek adjanak harisnyát, hogy biztosak lehessenek benne, hogy nem lesz kint a bokájuk. A második réteg melegítő pulcsi legyen, ami megtartja a test hőjét. A harmadik réteg pedig a kinti időjárástól védjen, a széltől és hótól, ami lehet téli szélkabát és melegített hónadrág is.

Hogyan öltöztessük fel a gyerekeket télen

Közös tevékenységek

A szabadság az ideális időszak a közös esti játékokra. Csomagoljanak be a táskájukba idegen nyelvű társasjátékokat, amelyeket rossz idő esetén előhúzhatnak. A gyerekek így játékos formában átismételhetik a tudásukat és valami újat is tanulhatnak ezzel. Értékelni fogja, az elsőre fölöslegesnek tűnő tárgyakat – csomagoljon könyvet, színes ceruzákat, vagy a kedvenc játékukat. Próbálja meg otthon hagyni a tableteket, és korlátozni a mobiltelefonok használatát a minimumra.

Az alapos felkészülés az új környezetre főleg a kisebb gyerekeknél fontos. Mutasson nekik képet a hotelről, magyarázza el hogyan fogják tölteni ott az időt, és hallgassa meg a gyerek kétségeit. Még otthon csomaogljon be a gyereknek valamilyen kisebb ajándékot játék vagy édesség formájában. Később még jól jöhet, hogy eloszlassa vele a könnyeket. A kedvenc plüss pedig segít, hogy gyorsabban elaludjanak az új környezetben.

Conector Encyclopedic Educa társasjáték 352 kérdéssel angolul

Educa Conector társasjáték

A Conector játék alapelve a játszva tanulás. A gyerekek összeköthetik a kérdéseket a megfelelő válaszokkal a táblán. A játék nagy részét lapok teszik ki, ahol híres emberek fényképei, kihalt állatok képei, az emberi test részei, és híres épületek képei találhatóak meg.

Társasjátékok