Kulcsszó Napsugárzás

Meleg, forró, éget: A napsugárzás veszélyei

Gyermekeink egészsége
01 aug '23
5 perc
 182
Egész évben várjuk a nyarat. A meleg nyári napokat általában a kertekben, hegyekben, medencék mellett vagy a tengerparton töltjük. A napsugarak hatására csokibarnák leszünk, és szervezetünk D-vitamin tartalékait is pótoljuk. De a napfénynek van árnyékos oldala is - leégett bőrt, átsírt éjszakák. Szerencsére...

Miért fontos a D-vitamin, és hogyan pótoljuk télen?

Gyermekeink egészsége
13 jan '23
4 perc
 431
A nyári időszak nemcsak a friss levegőn való játék miatt ideális a gyerekek számára, de a csontfejlődéshez rendkívül fontos D-vitamin termelése miatt is. Télen azonban a hideg és kellemetlen időjárás miatt korlátozzuk a szabadban töltött időt, nem beszélve arról, hogy ebben az évszakban sokkal gyengébb...

Kell napszemüveg a gyereknek? Melyiket válasszam?

Gyermekeink egészsége
27 máj '20
5 perc
 4352
A felnőttek különböző okok miatt viselnek napszemüveget. Van aki a divatos trendeket követve csak egy stílusos kiegészítőt szeretne, nyáron viszont elsősorban a praktikusságon és a nap elleni védelmen van a hangsúly. Nem csak a felnőttek, de a gyerekek szemei is ki vannak téve a napsugárzás károsító...